La réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une technique de soin holistique (qui voit le corps dans sa globalité)
Elle vise à retrouver un équilibre corps/esprit/émotions.
Elle permet de créer un état de bien-être, de relaxation et aide à retrouver sa sérénité et sa vitalité.
Grâce à son action relaxante, elle apporte une aide appréciable aux personnes souffrant :
- d’angoisse,
- d’anxiété,
- de fatigue chronique,
- d’épuisement,
- de dépression saisonnière,
- de manque de vitalité
- de stress important.
D’autre part, elle a un effet bénéfique sur les « symptômes » liés à ces états (douleurs musculaires et articulaires, digestion difficile, nervosité, troubles du sommeil, …)
Une séance dure en général 1h00 à 1h15.
La partie réflexologie plantaire dure environ 30 à 45 mn selon le besoin ou l’âge de la personne.
Le début de séance est consacré à échanger afin de connaitre le besoin et la demande du moment de la personne. Cet espace est important car il me permet d’adapter ensuite la partie réflexologie à la personne et à ses besoins.
Chaque séance est différente.
Les seules contre-indications sont pour les personnes souffrant d’une phlébite ou pour les femmes enceintes dans les premiers mois de grossesse. Ainsi qu’en cas de fracture ou d’entorse.
Le principe de la réflexologie
On retrouve sur les pieds la totalité du corps : les organes, les viscères, les glandes ainsi que tous les systèmes
- Nerveux
- Digestif
- Urinaire
- Circulatoire
- Respiratoire
- Endocrinien
- Musculo-articulaire
Ces zones s’appellent « zones réflexes » et c’est la stimulation de ces « zones réflexes » qui agit à distance. Elle va induire un état de relaxation et permettre un rééquilibrage énergétique.
Séance découverte
Si vous ne connaissez pas la réflexologie plantaire et que cela vous intéresse ou que vous souhaitez essayer simplement, je vous propose de bénéficier d’une séance découverte.
Cette séance dure 45mn. Vous découvrirez la cartographie du pied et ses zones réflexes. Je vous expliquerai les différentes étapes d’un soin et leur utilité.
Il est possible que vous soyez une personne qui ne supporte pas qu’on lui touche les pieds ou qui ressente une appréhension. Cette séance découverte est aussi faite pour vous, car vous découvrirez avec surprise que c’est très supportable et peut même, être agréable.
Le règlement est à votre entière appréciation et se fait au chapeau. Pour cela je mets une boîte à votre disposition.
Pour prendre rendez-vous, remplissez le formulaire ci-contre et laissez vous guider.
Je propose un atelier d’initiation à la réflexologie plantaire familiale de 2h00, tous les 2 mois environ.
Si vous êtes intéressé(e) et que vous souhaitez en savoir plus, je vous invite à remplir le formulaire ci-contre ou à me contacter directement en utilisant la page contact.
Avertissement : La réflexologie est un soin de détente, de confort et de bien-être non esthétique et sans visée thérapeutique au sens strictement médical du terme. Elle peut être complémentaire à un soin de médecine conventionnelle mais ne doit en aucune façon se substituer à lui.
Pour recevoir gratuitement des conseils, des actualités et des offres pour vous et vos proches inscrivez vous à l’infolettre.
